- Las personas que trabajan frente a una computadora están expuestas a graves consecuencias para    su salud, si no toman precauciones tal como trataremos de explicar en esta presentación.
- El oficinista, a pesar de su sedentarismo, debe levantarse para realizar su trabajo (buscar archivos,    expedientes, instrumentos de trabajo).
- Las hojas en que trabaja no brillan como la pantalla de un monitor.
- El operador de PC tiene todo en el disco rígido, no debe levantarse para buscar información.
- Dispone de scanner y de una impresora en su mesa o en red.
- Sus manos sólo van del teclado al ratón y viceversa.
- Sus ojos están fijos durante horas al centro del monitor.

Y lo que sabrán ahora es lo que les sucede a todos los que operan una computadora

¿Somos un periférico más...?

Cuando preguntamos si somos un periférico más, pensamos que estamos ante un formidable instrumento como la PC, que ha penetrado en todas las actividades humanas y ha traído y traerá aún grandes beneficios.

Pero no estamos preparados para protegernos de las consecuencias negativas de su inevitable utilización.

Hay profesionales de la salud que analizan, buscan y proponen soluciones (oftalmólogos, cardiólogos, neurólogos,  traumatólogos, kinesiólogos, ortopedistas, ergonomistas, etc), Pero no hay creada una conciencia individual y colectiva de que debemos protegernos, empezando por los niños, ante una máquina que ha creado adicción y algunos hábitos perjudiciales, casi como si manejara nuestra voluntad, convirtiéndonos en satélites de la PC... en un periférico más...

¿CUÁNTAS VECES PARPADEA EL OJO HUMANO POR MINUTO?

En una conversación, los interlocutores parpadean una media de 22 veces por minuto.
Cuando alguien lee, la frecuencia de este parpadeo se produce 12 a 15 veces por minuto.
 
Pero cuando se está sentado delante de una computadora, los ojos
¡¡¡PARPADEAN MENOS DE 5 veces por MINUTO!!!

Posición de Total Exposición

En esta posición la córnea está totalmente expuesta a ser dañada.

Esto se puede ver en los hogares, en los centros de estudio estatales y privados en lugares de trabajo, en las escuelas, en los cibercafés, etc.

La posición adecuada

El horizonte visual debe pasar sobre el borde superior del monitor.

Postura de trabajo correcta

Simplemente Comparemos

Ojo  seco y cansancio visual

Es a fuente de incomodidad y cansancio visual esto reside en que las personas que deben usar anteojos no siempre los tienen adecuados a la distancia respecto de la pantalla, cosa que deben resolver con su oftalmólogo.