Sin embargo, dijo "tenemos que hacer un cambio en educación. No se puede separar lo intelectual de lo físico; una persona sana rinde mejor, es más inteligente, tiene mejores relaciones sociales y puede aportarle más a su país".

Este encuentro, que forma parte de las actividades que desde el mes de abril se desarrollan para beneficiar a más tres mil trabajadores adheridos a INP Sector Activo, quien administra los beneficios de la Ley de Accidentes del Trabajo y Enfermedades por cuenta del Estado, entregando cobertura a cerca de un millón de trabajadores.

Presentando propuestas y experiencias de autocuidado desde la perspectiva cotidiana del trabajador, de forma sencilla y clara y, con consejos prácticos. La iniciativa busca generar una mayor conciencia de autocuidado en el trabajador, promoviendo estilos de vida centrados en una visión integral que considere salud física y mental.

Está dirigido a personal de servicios de salud: auxiliares paramédicos, administrativos y técnicos, principalmente mujeres, entre 35 y 50 años, “grupo altamente  vulnerable a los problemas originados por ambientes laborales inadecuados, producto de una carga de trabajo y sistemas de turno muy exigentes, escasa actividad física y malas relaciones laborales”, explicó el responsable de Desarrollo de Productos y Servicios de la Gerencia de Prevención de INP Sector Activo, Héctor González, responsable del Programa y como consecuencia de esto, agregó, “se producen problemas osteomusculares, cardiovasculares, metabólicos, mentales y afectivos”.

Entre las actividades que considera el programa se cuentan las llamadas "Pausas Saludables", que consisten en una serie de ejercicios y actividades recreativas en lapsos breves durante la jornada laboral. Además, se incluye un completo diagnóstico de los trabajadores; así como seminarios y capacitaciones sobre temas son: Ejercicio físico y nutrición; alimentación, desde una mirada socio cultural; epidemiología; acoso laboral y sus efectos en la salud; y manejo adecuado del estrés, todas ellas “áreas que no han sido abordadas por estos servicios, salvo en contadas charlas.

Valparaíso, 07 de Septiembre de 2006