Que esta temporada nos pille preparados, es el objetivo de la campaña de la Cruz Roja, que busca prevenir males infecciosos.

MARÍA DE LA LUZ GALLEGUILLOS

Se acerca un nuevo invierno y junto con las bajas temperaturas, la humedad y el encierro dentro de las casas, aparece el fantasma de las enfermedades invernales.

Para que la población no esté desprevenida, la Cruz Roja desarrolla todos los años campañas educativas de higiene en el hogar. Trabaja con varias municipalidades que incorporan la capacitación de manipuladores de alimentos, asesoras del hogar, dueñas de casa, gente de la tercera edad, dirigentes comunitarios y cuidadores de enfermos.

Se les enseñan hábitos y técnicas para prevenir enfermedades infecto-contagiosas como la hepatitis, el tifus, el cólera y la influenza, entre otras. Su metodología incluye charlas, talleres y operativos masivos en higiene, para evitar el contagio.

Para sumarse

Cerca de 30 mil dueñas de casa y 30 mil niños en la Región Metropolitana han sido instruidos desde 2001 a 2004, con apoyo del voluntariado de la Cruz Roja. "Esta es una tarea mancomunada que involucra a esta institución, municipalidades, centros de madres, medios de comunicación y a toda entidad que tenga por finalidad proteger la salud de la población", enfatiza Virginia Berríos, encargada de capacitación de la campaña "Higiene en el Hogar, por un Chile más Sano".

Durante mayo las visitas incluyen Lo Barnechea, Lo Espejo, La Cisterna y Renca, y se contempla una actividad masiva en Concepción, el 25 de mayo, para continuar con talleres y operativos en Rancagua, Quillota, San Felipe, La Ligua, San Fernando, Los Andes, Temuco, Talca, Cauquenes, Linares, Viña del Mar, Curicó, Chillán y Coquimbo.

Si le interesa conocer algunas recomendaciones entregadas durante la campaña, preste atención.

La Cruz Roja aconseja ventilar las habitaciones de la casa para que escapen la humedad, bacterias y virus del interior; asear pisos, superficies, utensilios del baño y la cocina con un producto que limpie y desinfecte a la vez, y lavarse las manos en todo momento, especialmente antes y después de utilizar los servicios higiénicos.

Otra recomendación es no mezclar verduras con carnes crudas sobre tablas de picar, evitar los ambientes con humo de cigarrillo, limpiar canaletas y caídas de agua y tapar las filtraciones del techo, paredes, puertas y ventanas. Es mejor no hervir teteras encima de una estufa y mantener cerrada y ventilada la cocina mientras se preparan alimentos que produzcan vapor.

En lugares cerrados, la idea es evitar aglomeraciones, en especial en centros comerciales, estadios techados y teatros. En los colegios es importante que los niños salgan a recreo y aprovechen ese momento para ventilar las salas. Hay que evitar el exceso de abrigo en ambientes calefaccionados o su ausencia en la intemperie.

Y para cuidar el medio ambiente, el consejo es no quemar basuras ni hojas, tanto en la calle como en las viviendas, ni encender chimeneas. Es bueno regar la vereda antes de barrerla. Para el aseo doméstico, hay que utilizar un paño húmedo y evitar levantar polvo al barrer.

Si se puede, es mejor no visitar gente resfriada o enfermos de gripe o neumonía. De lo contrario, es necesario lavarse bien las manos después de hacer contacto. Y para no contagiar a otros, la medida es cubrirse la boca al toser o estornudar, usar pañuelos desechables y eliminarlos, higienizar las superficies o juguetes contaminados por estornudos, tos o secreciones nasales y preocuparse de la higiene bucal y personal. Si todos hacemos lo mismo, las enfermedades invernales tendrán menos posibilidades de encontrar una nueva víctima.

Dónde contactarse

Los municipios que no se han sumado a estas jornadas pueden incorporar a sus programas de ayuda a la comunidad las charlas y talleres gratuitos en higiene, dictados por especialistas de la Cruz Roja y que cuentan con material de apoyo para quienes los aprueben. A fin de obtener más información y hacer consultas, se puede llamar al fono 263 9931. Allí se detallan los horarios y lugares donde se dictarán las charlas y su contenido, pero también se pueden acordar encuentros, previa coordinación con la Cruz Roja local.